第46回ハピクリカフェ「イライラを掘り下げたら優しくなれた体験談」

 

もうすぐ夏休みがスタートしますね!

 

¨今年の夏はどこ行く?何をする?¨
夏休みと聞くと、ウキウキ・ワクワク
することはもちろん…

 

お家の中では、

◎宿題の進み具合が気になって
ついつい小言が多くなる。

 

◎子どもの言動が目について
イライラしてしまう。

 

◎子どもと一緒に過ごす時間が増え、

ママの自由時間がなくなる…。

など

 

感情に振り回されてしまい、思わず
『ママも夏休み、欲しい~!!』と
叫びたくなる事もでてくるのでは
ないでしょうか(笑)?

 

 

第46回ハピクリカフェでは、
夏休みを迎えるこの時期に

 

ママの心の平和や安心を考えることで、
毎日を心地よく過ごすヒントとして

『イライラを掘り下げたら
優しくなれた』体験談を夜22時~より
開催したいと思います。

 

夏休みに限らず、子どもが言うことを
聞いてくれないことや、自分の思い通り
にならないことで毎日イライラし、

 

感情をぶつけてしまっては、あとで
「そんな言い方しなくても…」と
自己嫌悪を繰り返していたわたくし、
原田尚子も

 

IRM感情科学をベースに、自分の
内側から沸き起こるネガティブな
感情に向き合うことでイライラに
悩まされなくなるようになりました。

 

そのおかげで、自分にも娘にも
優しくなれた体験談など
感情に向き合うことで
子育てがどう変わったのか?
お話し出来たらと思っています(^^)

 

 

¨夏休み¨と聞くと、ワクワクよりも
憂鬱になる…という方。

 

夏休みだけじゃなく、普段から
イライラしていると感じる方。

 

感情をぶつけた後に自分を
責めてしまって苦しい方。

 

本当は子どもにもっと優しく
接したいと思う方。

 

お気軽にご参加くださいね(^^)

 

今年の夏休みは、人生で一度切り!

親子で、どんな夏休みにしたい?
どんな気持ちで過せたら幸せかな?

 

充実した夏休みを過ごすためのヒントと
して、ぜひハピクリカフェへ遊びに
来て下さいね♪お待ちしてます✨

 

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第46回ハピクリカフェ
7/21(木)22:00〜23:00

『イライラを掘り下げたら優しく
なれた!体験談』 無料・ZOOM

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ハピクリカフェは、
自ら幸せを創り出す
ハッピークリエーターになろう!
というコンセプトで
毎週木曜日に開催しています。

 

参加ご希望の方は、
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メッセージをくださいね▼

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https://lin.ee/J6uW1WB

 

育知コミュスタッフ

原田尚子

 

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