親子の笑顔がはじける、食育ワークショップ
こんにちは☀
育知コミュスタッフの原田尚子です。
今年の夏休みはいかがでしたか🌻？
花火大会やプール、旅行など、
夏の思い出ができたというご家庭も多い
のではないでしょうか(^^)？
育知コミュでも８月25日（金）に
ロンドン在住で活躍中の
¨一生困らないココロとカラダづくり¨
をサポートする、井上美和さんを
講師に、食育ワークショップを開催。
子どもが主役となり、
ピザ作りに挑戦しました！
よくおうちでパンを作るという、
お料理好きなママさんも、短時間で
簡単にできるピザ作りに興味津々。
お子さんと参加してくれました。
ワークショップでは、子どもたちが
小麦粉をこねてのばして、手を使いながら
楽しそうに生地を作っていました。
そして、発酵を待つちょっとの時間で
クイズタイム！
小麦がどのように成長するのか。
どの国で沢山とれているのか。
私たちの食卓にあがる機会の多い、
身近な小麦粉が私たちの手元まで届く
までの過程を知ることができました。
子どもたちもクイズに答えて
楽しみながら、¨食の大切さ¨について
ふれることができました。
また、生地を伸ばして広げて作った
ピザの形はみんな個性的✨
我が家の年長さんの娘は、ウサギや
蝶々、りんごの形など
自由に形を作っていました。
¨子どもの発想力って、
本当に自由で面白いな¨と子どもの
素敵な一面もみえました。
そして、香ばしいピザが焼き上がり
思わず、パクっ❣と
お口にほうばるお子さんも(笑)
生地から作ったことで、子ども達も
達成感を得られた機会になったと
思います。
参加者の方からは、
◎ピザを上手に作れたことが
嬉しかったよ（お子さんの感想）
◎思っていたより簡単で楽しかったですし、
すごく美味しかったです！
◎事前に作り方を教えてもらって用意した
トマトソースが絶品でした！パスタなど、
色んな料理にアレンジしてみたいです。
など、
大人も子どもも、新しい世界が広がった
時間となりました。
そして、我が家ではそのピザを
ご近所さんにおすそ分け。
それを食べた中１のお姉ちゃんが
「めっちゃ美味しい～！」と、
とっても喜んでくれいました。
娘にとっては、自分が作ったピザが
「美味しいよ♡」「ありがとう！」と、
喜んでもらえことも、嬉しかった
ようです。
毎日のご飯の準備となると
どうしても義務的になることも
ありましたが、
¨自分が作ったものが、誰かの笑顔や
健康に繋がるんだ！¨というのを
私も改めて感じることができました。
そんな笑顔の輪が広がった、
ワークショップでした。
講師の美和さんはじめ、皆様
本当にありがとうございました！
🍕美和さんのインスタはこちら
妊娠しやすい体づくりのサポートも
されている美和さん。
簡単レシピの紹介や、野菜を切る時の
コツなどのお役に立ち情報満載です☆
ぜひチェックしてみてくださいね♪
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次回のオンラインでの
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お話会。リピーターさんの多い
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もちろん、初めての方も大歓迎❣
※過去の開催の様子はこちら
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運営スタッフ 原田尚子
