最高の締めくくりのために

こんにちは!

育知コミュスタッフの江渡由美です(^^)

 

本日は今年最後のハピクリカフェを

開催いたしました‼︎

※ハピクリカフェについてはこちら

 

今年も残すところ15日とわずか…。

といっても、あと373時間もありますよ‼︎

 

ということで、

日常をいったん立ち止まって

今年を振り返りつつ

最高の締めくくりのためにどうありたいか

を皆さまとお話しました!

 

最後には、

今年中に取り組むことを

コミットし合いましたよ♪

 

皆さまお子さんをお持ちのママでいらっしゃり

日々することがたくさんある中

時間を作って参加してくださることが

素晴らしいなと思いました!

 

きっと、ご自分を大切にしたいという思いが

根底にあるからこそ。

今年は一歩前進できた年だったという方が多く

私もとても良い刺激をいただきました。

 

ご参加くださった皆さまのご感想です。

◎一年を振り返る良い機会になりました。

◎考える時間を持てたのが良かった。

◎まだまだやれることがある!と思えた。

◎ダラダラしがちな弱い心がピシッとしました。

◎大事な時間でした。

 

有意義な時間を過ごしていただけたこと

嬉しく思います!

 

個人的には、

流れ星に願い事を乗せられるか?という

リエさんのお話が響きました!

 

流れ星が流れる一瞬に願いを乗せられる位

常に「こうなりたい」「こうしたい」という

気持ちを持ち続けることが

願いを叶える秘訣だそうです‼︎

 

来年ありたい姿をしっかり思い描き

それを強く思い続けたいと思いました(^^)

 

ちなみに私のコミットは、冷蔵庫整理。

食べたもので体が作られ

日々生かされていること、

命を繋げられていることへの

感謝の気持ちで今年を締めくくりたいから。

 

冷蔵庫の中を綺麗にお掃除&整理して

食べ物を大切にする意識を高めたいと思います。

 

今日のお話の中でオススメしたいのが、

 

最高の締めくくりのためにまず

”今年最後の日を

どんな気持ち、感情でいたいか?”

を意識してみること。

その感情をありありとイメージし

意識できるほど、そこに向かおうとできるから。

 

参加者の方の中からは、

「自分を褒めてあげたい」

「心穏やかでいたい」

「生かされている感謝を感じていたい」

といった声が聞かれましたよ。

 

あなたもぜひ、まずは

年末31日をどんな気持ちでいたいか?を

イメージすることから始めてみませんか?

 

皆さまの一年が

最高に素敵な締めくくりとなりますように…

心よりお祈りしております。

 

※次回のハピクリカフェは…

新年初回!初の夜開催です(^^)

1月13日(木)22時から23時

〜知って安心!離婚弁護士さんお話会〜

今、お悩みを持たれている方はもちろん、

より良い夫婦関係を築くために必要な知識を

得てみませんか?

 

詳細は、育知コミュの公式LINEより

ご案内しております。

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本日も素敵な時間をお過ごしください♪

江渡由美

 

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