最高の締めくくりのために
こんにちは！
育知コミュスタッフの江渡由美です(^^)
本日は今年最後のハピクリカフェを
開催いたしました‼︎
※ハピクリカフェについてはこちら
今年も残すところ15日とわずか…。
といっても、あと373時間もありますよ‼︎
ということで、
日常をいったん立ち止まって
今年を振り返りつつ
最高の締めくくりのためにどうありたいか
を皆さまとお話しました！
最後には、
今年中に取り組むことを
コミットし合いましたよ♪
皆さまお子さんをお持ちのママでいらっしゃり
日々することがたくさんある中
時間を作って参加してくださることが
素晴らしいなと思いました！
きっと、ご自分を大切にしたいという思いが
根底にあるからこそ。
今年は一歩前進できた年だったという方が多く
私もとても良い刺激をいただきました。
ご参加くださった皆さまのご感想です。
◎一年を振り返る良い機会になりました。
◎考える時間を持てたのが良かった。
◎まだまだやれることがある！と思えた。
◎ダラダラしがちな弱い心がピシッとしました。
◎大事な時間でした。
有意義な時間を過ごしていただけたこと
嬉しく思います！
個人的には、
流れ星に願い事を乗せられるか？という
リエさんのお話が響きました！
流れ星が流れる一瞬に願いを乗せられる位
常に「こうなりたい」「こうしたい」という
気持ちを持ち続けることが
願いを叶える秘訣だそうです‼︎
来年ありたい姿をしっかり思い描き
それを強く思い続けたいと思いました(^^)
ちなみに私のコミットは、冷蔵庫整理。
食べたもので体が作られ
日々生かされていること、
命を繋げられていることへの
感謝の気持ちで今年を締めくくりたいから。
冷蔵庫の中を綺麗にお掃除＆整理して
食べ物を大切にする意識を高めたいと思います。
今日のお話の中でオススメしたいのが、
最高の締めくくりのためにまず
”今年最後の日を
どんな気持ち、感情でいたいか？”
を意識してみること。
その感情をありありとイメージし
意識できるほど、そこに向かおうとできるから。
参加者の方の中からは、
「自分を褒めてあげたい」
「心穏やかでいたい」
「生かされている感謝を感じていたい」
といった声が聞かれましたよ。
あなたもぜひ、まずは
年末31日をどんな気持ちでいたいか？を
イメージすることから始めてみませんか？
皆さまの一年が
最高に素敵な締めくくりとなりますように…
心よりお祈りしております。
※次回のハピクリカフェは…
新年初回！初の夜開催です(^^)
1月13日（木）22時から23時
〜知って安心！離婚弁護士さんお話会〜
今、お悩みを持たれている方はもちろん、
より良い夫婦関係を築くために必要な知識を
得てみませんか？
詳細は、育知コミュの公式LINEより
ご案内しております。
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心のことを中心に、
育児に役立てていただけるような
内容を配信しています。
是非お友達になってください(^^)
本日も素敵な時間をお過ごしください♪
江渡由美
