毎朝６時から！【今日を楽しむ朝ミーティング】
今年もよろしくお願いいたします！
2021年から、育知コミュでは新しい試みを始めます！
名付けて、
【今日を楽しむ朝ミーティング】
こんな思い、ありませんか・・・？
◆朝早く起きて、自分時間を作りたい！
◆朝余裕を持って準備して、子どもたちのイヤイヤを受け入れる心の余裕を作りたい！
◆朝の忙しさからくるイライラをやめて
家族で気持ちの良い朝を過ごしたい！
とはいっても、なかなか毎朝早起きは難しい・・・。
なら、みんなで一緒に起きて、集まって、気持ちの良い1日のスタートを切ろう！という企画です。
毎朝6時から15分間
【今日を楽しむ朝ミーティング】
を、zoomで開催します(^^)
内容は、
・３分瞑想
・今日はどんな1日にしたい？など４つの質問から選んでシェアタイム
です。
実は昨年末から、
朝起きたいのに起きれない・・・というママや、朝の時間を有効に使いたいママと、お試して始めています。
やはり、自分だけよりも絶対に起きれますし、朝からこの1日をどう過ごしたいかな？などプラスのことを考えるので、とても気持ちがいいです。
ぜひ、ご興味を持っていただいた方は、明日からでも明後日からでも、いつからでもいいので参加してみてくださいね！
初めて参加する時だけ、公式LINEへメッセージでお知らせください。
２回目以降は、直接参加で大丈夫です。
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ご登録いただいた方へは、
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子育てが楽しくなる！
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・３つの重要なテーマ
・５つのコツ（さしすせその極意）
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