絵本の読み聞かせのすごい効果を知りました
こんにちは(^^)
育知スタッフの江渡由美（えとゆみ）です。
本日は記念すべき‼︎
第1回目のハピクリカフェが開催されました♪
※ハピクリカフェについてはこちら
EQ絵本講師「渡邊さや香さん」をお迎えし、
〜絵本の読み聞かせが
どうして自己肯定感を高めるの？〜
というテーマでお話をお聞きしました。
一番印象に残ったのは、
”絵本が気持ちを落ち着かせる効果がある”
ということです‼︎
これが、子供に限らず、大人にも
という所が驚きました。
私は息子に絵本を読んであげることが
大好きなのですが、
これは自分の気持ちを落ち着かせる時間
でもあったんだ！というのが新しい気づき
でした。
というわけで…
忙しい毎日を送る皆さまへ
今日からは、絵本の読み聞かせの時間を
”親子の心を満たすリラックスタイム”
として活用してみませんか？(^^)
子供のためだけでなく、
自分のためにもなるのなら
やってみよう！と思えるものですよね。
さや香さんは、小5の男の子、小2の女の子の
ママさんですが、息子さんが幼稚園の登園を
渋っていた時期、絵本の読み聞かせに出会い、
1日10冊（‼︎）読み聞かせてあげていたそうです。
そして、「死にたい、自分がキライ！」と
言っていた息子さんが
「幼稚園楽しくなってきた！」と
毎日登園できるようになったという
劇的変化を遂げたとのこと。
さや香さんご自身もイライラしなくなり、
お子さんへの関わり方や言葉がけが
変わっていったそうです。
心と脳を育むための、
効果的な読み方は…
①早く読む…会話する時くらいの速さ
（脳が活性化され、子供の集中力↑）
②声色を変えない
（読み手のフィルターを通さない方が
子供が作者の世界観を受け取りやすくなる）
③終わったら褒める
早く読めば、10冊読んでもそれほど時間が
かからないそうですよ。
あと、さや香さんが一冊、
読み聞かせて下さった本にとてもとても
感動し涙が出ました。
今日＜Today＞ という本です。
思いっきり感情が動きました（笑）
何もできなかった…と思う日こそ、
自分のことはできなかったけれど、
子どもや夫や周りの人たちに
沢山時間をかけてあげられたんだ
それって素敵なことと思えました。
この本、実は大好きなママ友が教えてくれて
知っていたのですが、
自分で読んだ時より、
今日さや香さんが読み聞かせて下さったことで
より感情を味わうことができました。
読み聞かせの効果を実感しました‼︎
日常で中々つくることが難しい
感情を味わったり、感じ切ることを
読み聞かせではできるとのこと。
読み聞かせは、
身構えず、ぼーっと聞けるので、
余計な思考をすることがないから。
”五感が開いた状態”で聞けるから
だそうです。
皆さまも読み聞かせの時間、
ぜひ活用されてみてくださいね♪
私もこれから息子とハッピークリエイト
をしたいと思います‼︎
引き続き素敵な時間をお過ごし下さい。
江渡由美
◎次回ハピクリカフェのご案内です◎
10月28日(木)10時〜11時 zoomにて
〜自分の気持ちに向き合うことで
見えてきた親への感謝〜
と題して、
「親との関係が改善された実体験」について
育知スタッフの原田尚子と江渡由美が
お話しさせていただきます‼︎
親との関係が子どもとの関係にも影響すると
言われています。
親との関係を見直して、
より良い子育てに繋げていくヒントに
していただけましたら幸いです。
親との関係が気になる方、改善したいと
思っていらっしゃる方、
ぜひ一緒にお話しませんか？
ご参加をお待ちしております♪
お申し込み方法は、
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ご案内しております。
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