第７回ハピクリカフェ自分へありがとうをプレゼントしよう！
12/2(木)
第７回ハピクリカフェは・・・
『自分へありがとうをプレゼントしよう！』
がテーマです。
ファシリテーターの
原田尚子さんから
メッセージをいただいています！
あれもしなきゃ！
これもしなきゃ！
と心が忙しくなる時期だからこそ、
１時間、自分の中の大切な思いに
意識を向けてみませんか(^^)
↓ ↓ ↓
子育てしていると、
子どもの成長は感じられても、
親である自分は成長がとまってしまっている…
そんなふうに感じたことはないですか？
本当は気づいていないだけで、
成長しているところは沢山あるはずです。
例えば、普段当たり前にしている
家事や育児、お仕事など。
忙しい毎日を送る中で、
気づくと自分が出来ているところよりも
出来ないところ、足りないところに
目がいってはいませんか…？
『忙しくて家事が出来なかった…』
『昔からこういうところが変わっていない…』
本当は出来ている、
すごいことも沢山あるはずなのに
『出来ていない』ことばかりに
とらわれてしまったり、
『出来て当たり前』になってしまっていると、
自分が成長していることが
感じられなくなってしまう…
それって、もったいないですよね！
自分の中の一歩成長しているところに
目を向けて、ぜひ自分へ肯定感を
プレゼントしてみませんか？
さらに、当日は
自分が一歩成長できたことから、
誰のおかげかな…？と、
自分から他者へとつながりを考えて、
感謝の気持ちを広げるシェアを
していきたいと思います。
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